Kroužky

Jedná se o speciální cvičení pro nejmenší děti, ve věku od 2 let do 2,99 let. Lekce zaměřené na upevňování a podporu vztahové vazby mezi matkou a dítětem. Lekce probíhají jednou týdně hodinu, což zajištuje dětem pravidelný kontakt se svými vrstevníky a utváří návyk pravidelného cvičení. Hodinová lekce je rozdělená na čtyři části. V první častí se přivítáme a připravíme na cvičení. Druhá část je zaměřená na aktivní pohyb dětí, což je formou takzvané „opičí dráhy“, kde si děti nejenže užijí zábavu, ale také se protáhnou a posílí jednotlivé partie těla. Třetí část je věnována aktivitám, které jsou spojené s využitím různých cvičebních pomůcek, jako jsou například bodybally, karimatky a podobně, které jsou doprovázeny dětskými říkanky. Čtvrtá část je věnována zklidnění, ukončení cvičební lekce a rozloučení.